Renginys „Fizinių demonstracinių užsiėmimų organizavimas“

Renginio „Fizinių demonstracinių užsiėmimų organizavimas“, įgyvendinant iš Europos Sąjungos struktūrinių fondų lėšų bendrai finansuojamą projektą Nr. 08.4.2-ESFA-R-630-31-0005 „Sveikos gyvensenos skatinimas Neringos savivaldybėje“,

PROGRAMA

2019-05-10

Užsiėmimų vieta: Liudviko Rėzos kultūros centras, Rėzos g. 8 B, Juodkrantė ir lauke

15.00–15.20

Susipažinimas, užsiėmimų pristatymas, dalyvių sąrašo, anketų pildymas

(L. Rėzos g. 8 B, Juodkrantė)

15.20-16.00 Paskaita apie Šiaurietiškojo ėjimo naudą sveikatai
16.00-16.25 Šiaurietiškojo ėjimo ,,Alfa“ technika
16.25-17.00 Šiaurietiškojo ėjimo žingsniai
17.00-17.35 Funkcinis ėjimas. Kas tai?
17.35-18.30 Kopiame įkalne ,,1-2 žingsniu“, kartojame visus žingsnius
18.30-19.00 Užsiėmimų aptarimas, pažymėjimų įteikimas

Lektorė – kūno kultūros dėstytoja, visuomenės sveikatos magistrė  Alina Bocman

RENGINYS NEMOKAMAS, SKIRTAS VYRESNIEMS NEI 55 METAI NERINGOS GYVENTOJAMS. PASTEIRAVIMUI MOB. 8 682 15674

 MALONIAI KVIEČIAME DALYVAUTI!

-