UŽDENK SAVO KOSULĮ

Plintant gripui  ir  kitoms  virusinėms kvėpavimo takų  ligoms, rekomenduojama kuopščiai plauti rankas su muilu ir  vandeniu. 

        Kosint ar čiaudint užsidengti nosį  ir  burną vienkartinėmis  nosinaitėmis.

        Stengtis  neliesti  akių nosies ir burnos, ypač neplautomis  rankomis.

        Neliesti paviršių,  kurie gali būti užteršti gripo virusu.

        Būtina  dažnai vėdinti patalpas, tinkamai apsirengti bei vengti  sąlyčio su sergančiais  žmonėmis.

       Susirgus – kuo skubiau kreiptis į gydytoją ir neiti į darbą  bei nevesti  vaikų į ugdymo  įstaigą.

-